http://news.yahoo.co.jp/pickup/6166889
最近急に暑くなってきましたね！皆さんは熱中症対策は大丈夫ですか？
３０℃超えが当たり前みたいになってます。
天気がいいのはありがたいんだけど…暑過ぎない！？
毎年熱中症で倒れる方が多いので、しっかりと対策を取りましょう！！
熱中症の要因
- 環境
- からだ
- 行動
三つが上げられます。
では熱中症を予防するにはどうすればよいのか？
- 無理をせず徐々に身体を暑さに慣らしましょう
- 室内でも温度を測りましょう
- 体調の悪いときは特に注意しましょう
涼しい服装、日陰を利用する、日傘もしくは帽子を被る、水分、塩分補給と当たり前の事ばかりですが十分注意してこの夏を楽しみましょう！！
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